Điều Trị Suy Nhược Thần Kinh Thời Gian Bao Lâu

Suy nhược thần kinh được coi là tâm bệnh của xã hội hiện đại. Điều trị suy nhược thần kinh thời gian bao lâu là thắc mắc của không ít người. Bệnh kéo dài gây ra nhiều tổn thất về sức khỏe, tinh thần và tiền bạc của người mắc. Để có được câu trả lời chi tiết, mời bạn đọc tham khảo bài viết sau đây!

Suy nhược thần kinh là gì?

Theo y học hiện đại, hội chứng suy nhược thần kinh được biết đến như kiệt quệ thần kinh, là tình trạng rối loạn chức năng của vỏ não do tế bào não làm việc quá căng thẳng, sinh ra quá tải và suy nhược. Điều này ảnh hưởng đến quá trình phục hồi và nghỉ ngơi của cơ thể. Người bị suy nhược thần kinh thường có biểu hiện như: Dễ bị kích thích, mệt mỏi, đau đầu âm ỉ, rối loạn giấc ngủ, khó tập trung tư tưởng, mất hứng thú,....

Bạn đang xem: Điều trị suy nhược thần kinh thời gian bao lâu

 

*

Suy nhược thần kinh được biết đến là kiệt quệ tinh thần

Trong giai đoạn đầu của bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến suy nhược thần kinh nặng - đây là mức độ nguy hiểm, có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng của người bệnh. Tuy nhiên, rất dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác như: Rối loạn lo âu, trầm cảm,....

Nhận biết dấu hiệu của suy nhược thần kinh

Suy nhược thần kinh là bệnh lý phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Hãy nhận biết chính xác bệnh suy nhược thần kinh thông qua các dấu hiệu điển hình sau đây:

Mất ngủ

Đây là dấu hiệu điển hình của người mắc suy nhược thần kinh. Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với con người, giúp đảm bảo năng lượng và phục hồi sức khỏe sau một ngày học tập và làm việc mệt mỏi. Đồng thời, ngủ đủ giấc giúp cơ thể loại bỏ stress, căng thẳng, sản sinh ra hormone tăng trưởng.

Với người bệnh suy nhược thần kinh, tình trạng rối loạn giấc ngủ làm họ cảm thấy mệt mỏi. Những đêm mất ngủ kéo dài khiến người bệnh ngủ không sâu giấc, giấc ngủ chập chờn. Do đó, ban ngày cơ thể thiếu năng lượng, thường xuyên ngủ gật. Nhiều người rơi vào tình trạng khi ngồi rất thèm ngủ nhưng khi nằm xuống lại không ngủ được, kể cả dùng thuốc an thần cũng không đem lại kết quả khả thi.

Mệt mỏi

Đối với người bình thường, mệt mỏi là biểu hiện bình thường khi cơ thể làm việc quá sức, vận động mạnh,… Nhưng sau đó, sức khỏe sẽ dần hồi phục khi được nghỉ ngơi và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ. Tuy nhiên, biểu hiện mệt mỏi trong bệnh lý suy nhược thần kinh dường như không có nguyên nhân, dù người bệnh nghỉ ngơi và tích cực bồi bổ cũng không thể hồi phục thể lực. Thậm chí, sau khi ngủ dậy, cơ thể lại càng mệt mỏi và kiệt sức hơn.

Đi kèm với dấu hiệu mệt mỏi là trạng thái tinh thần bực bội, khó chịu, nằm không yên. Vì vậy, các cơ quan khác của cơ thể cũng bị rối loạn như tim đập nhanh, tức ngực, thở gấp, dạ dày khó chịu, hồi hộp,… Đây là tình trạng cộng hưởng của stress và mệt mỏi, khiến cơ thể xuất hiện nhiều thay đổi.

Rối loạn lo âu

 

 Rối loạn lo âu là triệu chứng điển hình của suy nhược thần kinh

Lo âu thông thường là phản ứng bình thường của cơ thể khi gặp phải vấn đề căng thẳng hay những mối nguy hiểm có thể nhận biết trước. Nhưng hiện tượng này không còn là bình thường nếu sự lo lắng xảy ra thường xuyên và kéo dài. Do đó, khi bạn gặp phải vấn đề nào đó trong cuộc sống, hãy cố gắng tìm cách giải quyết và thư giãn. Điều này giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn, hạn chế lo lắng và hoàn thành tốt công việc của mình.

Hoảng loạn

Khi không được điều trị, tình trạng rối loạn lo âu khiến người bệnh bị hoảng loạn, cảm xúc luôn tràn ngập sự sợ hãi, gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe tinh thần. Do đó, kiểm soát hơi thở rất quan trọng bằng cách thở chậm và dài hơi để ổn định lại nồng độ CO2. Một hơi thở dài sẽ tác động tới hệ thần kinh giao cảm và giúp bạn cảm thấy thư giãn hơn.

Trốn tránh giao tiếp

Trong trường hợp bạn luôn có xu hướng trốn tránh mọi người và ngại giao tiếp, nguyên nhân có thể xuất phát từ hiện tượng não bộ mất cân bằng serotonin gây ra căng thẳng khi tiếp xúc, từ đó tạo cảm giác cô lập và muốn ở một mình. Lâu dần, tình trạng này sẽ dẫn tới trầm cảm, lo âu. Đây là dấu hiệu thường gặp ở người suy nhược thần kinh. Bạn có thể cải thiện bằng cách gạt bỏ tâm lý nặng nề, tích cực gặp gỡ mọi người, chia sẻ vấn đề của bản thân để nhận lại được nhiều lời khuyên hữu ích cho mình.

Các triệu chứng khác

- Người bị suy nhược thần kinh còn gặp các dấu hiệu liên quan tới cơ khớp và thần kinh như:

+ Đau mỏi cột sống, mỏi cổ, đau thắt lưng.

+ Nhức cơ.

+ Rối loạn cảm giác.

+ Đau đầu, chóng mặt, hoa mắt,…

- Các triệu chứng về tiêu hóa như:

+ Cảm giác buồn nôn.

+ Chán ăn.

+ Trướng bụng, đầy hơi.

- Táo bón,...

Nguyên nhân gây ra suy nhược thần kinh

Suy nhược thần kinh được coi là tâm bệnh của xã hội hiện đại. Theo các chuyên gia, có nhiều nguyên nhân dẫn đến suy nhược thần kinh, điển hình bao gồm:

- Chấn thương tinh thần: Sự sang chấn tâm lý với cường độ mạnh vượt quá ngưỡng chịu đựng của một người hoặc kéo dài mà không được xử trí là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến suy nhược thần kinh.

- Căng thẳng kéo dài: Nguyên nhân phổ biến thứ hai được nhắc đến đó là tình trạng căng thẳng, stress kéo dài do áp lực công việc, cuộc sống và các mối quan hệ khiến cho hệ thần kinh của người bệnh bị suy nhược, khó hồi phục, từ đó dẫn đến suy nhược cơ thể.

Ngoài hai nguyên nhân chính này, còn có một số yếu tố thúc đẩy khác như:

+ Hệ thần kinh của người bệnh suy yếu.

+ Lao động trí óc quá mức.

+ Cuộc sống quá căng thẳng, mệt mỏi.

+ Thường xuyên phải tiếp xúc với các yếu tố kích thích như tiếng ồn, môi trường làm việc khắc nghiệt,…

Giải đáp: Điều trị suy nhược thần kinh thời gian bao lâu?

Theo thống kê hiện nay, tỷ lệ người mắc suy nhược thần kinh chiếm khoảng 6 - 7% dân số và con số này chưa có dấu hiệu dừng lại. Bệnh có thể gặp ở bất kì đối tượng nào, không phân biệt tuổi tác, giới tính, nghề nghiệp,... Thời gian điều trị suy nhược thần kinh phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mức độ nặng nhẹ của bệnh, nguyên nhân gây bệnh và hơn hết phụ thuộc vào chế độ sinh hoạt, làm việc và tâm lý của người bệnh. Trong thời gian điều trị suy nhược thần kinh từ 3 - 4 tuần, cần quan sát và theo dõi, nếu thấy bệnh không chuyển biến theo chiều hướng tích cực thì cần phải đến trung tâm y tế chuyên khoa thần kinh để khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Điều này giúp bạn tránh gặp phải một số biến chứng do bệnh gây ra như: Rối loạn toàn cơ thể, rối loạn tiết niệu, mắc các bệnh lí về hệ tiêu hóa, tim mạch,…

 

Tỷ lệ người mắc suy nhược thần kinh ngày càng gia tăng

Trong những trường hợp suy nhược thần kinh nặng hoặc có kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để điều trị. Thuốc tây y có tác dụng làm giảm các triệu chứng rối loạn lo âu tổng quát và thường được kê đơn kết hợp các liệu pháp khác. Tùy vào mức độ suy nhược thần kinh mà bác sĩ sẽ đưa ra loại thuốc điều trị và thời gian sử dụng phù hợp. Nhìn chung, cần sử dụng thuốc tối thiểu từ 3 - 6 tháng để đảm bảo hết hoàn toàn các triệu chứng trong đợt tấn công của suy nhược thần kinh. Phần lớn các trường hợp suy nhược thần kinh đều đáp ứng rất tốt với thuốc điều trị. Tuy nhiên, trở ngại lớn nhất của việc sử dụng thuốc tây y là những tác dụng phụ ngoài ý muốn, đặc biệt nếu dùng kéo dài sẽ khiến người bệnh phụ thuộc vào thuốc. Vậy, trước nguy cơ trên, người suy nhược thần kinh nên làm gì, theo các chuyên gia hiện nay có nhiều phương pháp bổ trợ hữu ích bao gồm:

Tập thiền

Thiền kích thích não bộ sản xuất ra các chất dẫn truyền thần kinh, có tác dụng làm êm dịu thần kinh, giảm lo âu, trầm uất, tăng cường sự tự tin, lạc quan, giúp người tập cải thiện hành vi và dễ hòa hợp với cuộc sống. Ngoài ra, ngồi thiền còn có tác dụng điều hòa khí huyết nên điều trị được các chứng hư hỏa do suy nhược thần kinh gây ra.

Xem thêm: Gợi Ý 10 Thực Đơn Bữa Cơm Ngon Đơn Giản & Ngon Cho Bữa Cơm Gia Đình 3 Người

 

Thiền có tác dụng làm êm dịu thần kinh, giảm lo âu, trầm uất

Tham gia các hoạt động xã hội

Khi rơi vào suy nhược thần kinh, người bệnh có xu hướng sống khép kín, luôn cảm thấy cô đơn, buồn bã. Chính vì vậy, việc tham gia các hoạt động xã hội sẽ giúp họ cải thiện tâm trạng, bởi sự bận rộn của hoạt động tập thể sẽ giúp họ giải tỏa những cảm xúc tiêu cực, kiếm tìm được nhiều niềm vui, ý nghĩa của cuộc sống. Từ đó, giúp người mắc cân bằng lại cảm xúc và nhanh chóng phục hồi năng lượng để bắt đầu một ngày làm việc mới.

Liệu pháp tâm lý

Sử dụng liệu pháp tâm lý là cách chữa suy nhược thần kinh hàng đầu hiện nay. Các bác sĩ sẽ trao đổi với người bệnh để gỡ bỏ các vướng mắc tâm lý, tìm ra bản chất và nguyên nhân gây bệnh. Bên cạnh đó, người bệnh được hướng dẫn các bài tập khí công dưỡng sinh để giúp tinh thần thư giãn, cân bằng và ổn định tâm lý.

Sinh hoạt khoa học

Xây dựng một chế độ nghỉ ngơi hợp lý là biện pháp giúp ngăn chặn triệu chứng suy nhược thần kinh bùng phát. Một giấc ngủ tốt sẽ quyết định khả năng phục hồi của bộ não sau một ngày vận động mệt mỏi, cân bằng lại toàn bộ cơ thể để sẵn sàng cho ngày mới. Bên cạnh đó, việc ăn uống khoa học cũng là cách giúp cho tinh thần luôn phấn chấn, giảm suy nhược thần kinh hiệu quả.

Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh hiệu quả

Có thể thấy rằng, tăng cường sức khỏe thần kinh là việc làm quan trọng đối với tất cả mọi người, khi cuộc sống có quá nhiều lo toan và mệt mỏi. Hiện nay, các thuốc tây y (thuốc an thần, thuốc ngủ,…) chỉ làm giảm triệu chứng chứ chưa khắc phục được nguyên nhân cho các chứng bệnh này đó là sự thiếu hụt chất dinh dưỡng cho các tế bào thần kinh. Ngoài ra, thuốc còn gây nhiều tác dụng phụ.

Trong kho tàng Đông y còn lưu giữ bài thuốc trứ danh từ hàng nghìn năm với thành phần chính là cao hợp hoan bì, phối hợp cùng các dược liệu quý như ngũ vị tử, táo nhân, hồng táo giúp dưỡng tâm, an thần, giải uất, có tác dụng rất tốt trong hỗ trợ điều trị căng thẳng, suy nhược thần kinh. Để dưỡng não, nâng cao sức khỏe tâm – thần kinh, cải thiện triệu chứng đau đầu, mệt mỏi, lo âu, giúp dự phòng và hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh, bạn có thể sử dụng thêm các thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính là cao hợp hoan bì, kết hợp với một số thảo dược thiên nhiên khác như hồng táo, viễn chí,… Đây là giải pháp đang được nhiều người tin tưởng lựa chọn hiện nay.

 

Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh hiệu quả

Trên thực tế, Kim Thần Khang đã nhận được hàng nghìn phản hồi tích cực từ khách hàng. Hơn 90% người dùng đều có chung cảm nhận, sức khỏe cải thiện rõ rệt qua 3 giai đoạn:

Sau 2 - 4 tuần: Các triệu chứng điển hình như: Mệt mỏi, mất ngủ, lo âu, sợ hãi, căng thẳng quá mức,… bắt đầu được cải thiện.

Sau 1 - 3 tháng: Tâm trạng trở về bình thường, giấc ngủ bắt đầu hồi phục, khi dậy người bệnh không còn cảm giác lo âu, sợ hãi, mệt mỏi.

Sau 3 - 6 tháng: Sức khỏe cải thiện, người khỏe mạnh, tâm trạng hân hoan, yêu đời, trở về với cuộc sống bình thường.

ƯU ĐÃI SIÊU TIẾT KIỆM CHO NGƯỜI SỬ DỤNG

Để tri ân khách hàng và tiết kiệm chi phí cho người sử dụng, nhãn hàng Kim Thần Khang đang có nhiều chương trình vô cùng hấp dẫn:

1. MUA 6 TẶNG 1

Nhằm gia tăng lợi ích đối với người tiêu dùng khi sử dụng sản phẩm, Kim Thần Khang triển khai chương trình MUA COMBO 6 HỘP TẶNG NGAY 1 HỘP. Theo đó, khi mua combo 6 hộp Kim Thần Khang (1.320.000 đồng), khách hàng sẽ được tặng ngay 1 hộp Kim Thần Khang 30 viên trị giá 220.000 đồng.

Để đảm bảo quyền lợi cho khách hàng mua với số lượng dưới 6 hộp, nhãn hàng Kim Thần Khang áp dụng chương trình MUA 6 TẶNG 1 theo hình thức TÍCH ĐIỂM. Theo đó, khi mua hộp sản phẩm Kim Thần Khang có dán tem TÍCH ĐIỂM - NHẬN QUÀ ở vỏ hộp, Quý khách tham gia tích điểm và nhận quà. Với mỗi tem tích điểm, quý khách sẽ tích được 1 điểm, khi tích đủ 06 điểm, quý khách sẽ nhận được 1 hộp Kim Thần Khang trị giá 220.000 đồng. Hộp sản phẩm khuyến mãi sẽ được tặng sau khi khách hàng tích đủ 6 điểm trên hệ thống. Thông tin chi tiết về chương trình, mời bạn xem TẠI ĐÂY. 

*

2. MUA 1 TẶNG 1

Đáp ứng nhu cầu của khách hàng, Kim Thần Khang ra mắt combo hộp lớn 180 viên (gồm 2 lọ, mỗi lọ 90 viên) với chương trình ưu đãi vô cũng hấp dẫn. Theo đó, khi mua 1 hộp Kim Thần Khang 180 viên với giá 1.200.000 đồng, Khách hàng sẽ nhận được những ưu đãi vô cùng đặc biệt:

- Tiết kiệm 120.000 đồng, tương đương 10,00% so với mua 6 hộp nhỏ 30 viên/hộp.

- Nhận ngay 1 hộp sản phẩm Kim Thần Khang 30 viên trị giá 220.000 đồng.

Như vậy, khi mua hộp sản phẩm Kim Thần Khang 180 viên, khách hàng có thể tiết kiệm tổng giá trị lên tới 340.000 đồng. Thông tin chi tiết về chương trình, mời bạn xem TẠI ĐÂY 

*

Hỏi - Đáp về hội chứng suy nhược thần kinh

1. Suy nhược thần kinh có nguy hiểm không?

Việc giải đáp rõ câu hỏi: “Suy nhược thần kinh có nguy hiểm không” sẽ giúp bạn lường trước được mối nguy hiểm tiềm ẩn đối với sức khỏe như:

- Rối loạn giấc ngủ: Đây là triệu chứng thường gặp nhất ở những người bị suy nhược thần kinh. Người bệnh thường bị mất ngủ, ngủ không ngon giấc, dễ giật mình, hay gặp ác mộng, cảm thấy mệt mỏi vào buổi sáng, hay ngáp vặt. Nếu để kéo dài, điều này sẽ làm suy giảm chất lượng công việc và cuộc sống của người bệnh một cách rõ rệt.

- Đau đầu, mệt mỏi: Người bị suy nhược thần kinh thường gặp phải tình trạng đau đầu, nhanh chóng cảm thấy mệt mỏi khi gắng sức về thể lực hoặc suy nghĩ. Các cơn đau đầu sẽ diễn ra âm ỉ và tăng lên khi người bệnh thường xuyên gặp căng thẳng, áp lực,… 

- Giảm trí nhớ, khó tập trung: Hội chứng suy nhược thần kinh khiến máu lên não lưu thông kém, hoa mắt, chóng mặt, đặc biệt khi làm việc nặng hay phải vận động nhiều. Lâu ngày dẫn đến tình trạng suy giảm trí nhớ, giảm khả năng tập trung, từ đó ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống của người bệnh.

- Rối loạn hành vi, cảm xúc: Người mắc suy nhược thần kinh thường gặp khó khăn trong việc điều chỉnh hành vi, cảm xúc của bản thân. Người bệnh trở nên dễ cáu gắt, nổi nóng, tâm trạng luôn bất ổn, khó kiểm soát hành vi bản thân. Nhiều trường hợp thường sống thu mình lại, tâm trạng luôn bất ổn, lo lắng,....

- Tác động xấu với các cơ quan cơ thể: Suy nhược thần kinh là nguyên nhân có thể dẫn đến sự rối loạn các chức năng trong cơ thể như: Rối loạn tiết niệu, tiêu hóa hay tim mạch, tăng huyết áp, co mạch, kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

2. Mối liên hệ giữa suy nhược thần kinh và trầm cảm

Theo các chuyên gia, khi có những biểu hiện suy nhược thần kinh mà không được điều trị kịp thời, người bệnh sẽ bị sa sút tinh thần, mất định hướng trong cuộc sống và rơi vào trạng thái trầm cảm.

Suy nhược thần kinh và trầm cảm có mối quan hệ liên quan mật thiết. Trầm cảm là trạng thái buồn rầu, chán nản, ngủ không ngon, không có hứng thú làm việc, mặc cảm thua kém, khi rầu rĩ lâu ngày… Tùy thuộc vào mức độ, căn bệnh này có thể dẫn đến rối loạn về nhận thức, trí nhớ và ức chế hoặc kích thích tăng vận động. Trầm cảm nếu không được điều trị sẽ dẫn đến hậu quả là chất lượng cuộc sống giảm, hạn chế khả năng làm việc cũng như sinh hoạt hàng ngày, làm cho các bệnh đa khoa khác nặng hơn, diễn biến xấu nhất của bệnh trầm cảm là ý tưởng và hành vi tự sát.

Giới y khoa chia các nguyên nhân gây ra trầm cảm thành ba nhóm chính bao gồm: Trầm cảm nội sinh do rối loạn hormone của cơ thể gây ra; Trầm cảm vì bệnh thực tổn do chấn thương hoặc bệnh ảnh hưởng tới não bộ. Đặc biệt, phổ biến nhất là trầm cảm vì suy nhược thần kinh. Theo Tổ chức Y Tế thế giới, có khoảng 5% dân số có rối loạn trầm cảm rõ rệt. Tỷ lệ hiện mắc bệnh chiếm 2-3% ở nam, 4-9% ở nữ; nếu tính trong cả cuộc đời thì tỷ lệ mắc là 7-12% ở nam giới và 20-25% ở nữ giới. Tại Việt Nam, theo báo cáo của Viện sức khoẻ tâm thần-Bệnh viện Bạch Mai, mỗi năm có hơn 40.000 người tự tử do trầm cảm.

3. Suy nhược thần kinh có tự khỏi không? 

Có rất nhiều người luôn thắc mắc rằng, suy nhược thần kinh có thể chữa khỏi được không?

Theo các chuyên gia, suy nhược thần kinh là tình trạng khó có thể tự khỏi. Với tình trạng suy nhược thần kinh nhẹ, bệnh có thể được cải thiện nhờ chế độ ăn uống hợp lý, lối sống sinh hoạt điều độ. Tuy nhiên, nếu bị suy nhược thần kinh nặng, bạn cần được điều trị tích cực bằng nhiều liệu pháp y khoa khác nhau để cải thiện các triệu chứng hiệu quả.

Cảm nhận của người dùng

Lúc 27 tuổi - độ tuổi đang thăng hoa trong tình yêu và sự nghiệp nhưng chị Nguyễn Thị Bình, sinh năm 1985, trú tại 18/45 khu phố Lộc Du, thị trấn Trảng Bàng, tỉnh Tây Ninh, bỗng mắc chứng mất ngủ kéo dài, trầm cảm với các biểu hiện: Run chân tay, đổ mồ hôi, hồi hộp, không muốn làm gì, có lúc nghĩ đến việc nhảy xuống sông tự tử. Từng bất lực phải nghỉ làm, đi khắp các bệnh viện chữa chạy, nhưng bệnh tình không thuyên giảm. Mãi đến năm 34 tuổi, tình cờ biết đến sản phẩm thảo dược đã giúp chị Bình khỏe mạnh, yêu đời trở lại.

Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang đã mang lại niềm vui sức khỏe cho nhiều người:

Đánh giá của chuyên gia 

Cùng nghe phân tích của chuyên gia Nguyễn Hồng Hải về dấu hiệu nhận biết các triệu chứng của bệnh suy nhược thần kinh trong video sau đây:

Phân tích của GS TS Nguyễn Văn Thông về tác dụng của các thành phần trong Kim Thần Khang

Chuyên gia Nguyễn Hoàng Loan nói về 3 lợi ích vượt trội của Kim Thần Khang đối với sức khỏe thần kinh

*

Giải thưởng Kim Thần Khang

Kim Thần Khang vinh dự nhận giải thưởng "Top 100 sản phẩm tốt nhất cho gia đình, trẻ em" và “Thương hiệu gia đình tin dùng”, gần đây nhất là giải thưởng "Thương hiệu Hàng đầu Việt Nam – VietNam Top Brand 2019".

*

Từ những thông tin mà bài viết cung cấp, hy vọng đã giúp bạn đọc giải đáp chi tiết thắc mắc: Điều trị suy nhược thần kinh thời gian bao nhiêu lâu? Để vượt qua “tâm bệnh” của xã hội hiện đại, hãy kết hợp sử dụng Kim Thần Khang mỗi ngày, bạn nhé!