Độ Tuổi Có Kinh Nguyệt

Lần trước tiên có tởm nguyệt có thể là hiện nay tượng khiến trẻ ở tuổi dậy thì cảm xúc bối rối. Đây là cột mốc vạc triển đặc biệt của phụ nữ vì là biểu lộ thông báo bạn đã có khả năng sinh sản.

Bạn đang xem: Độ tuổi có kinh nguyệt


Vì vậy, dù bạn đang ở tuổi mới lớn hoặc là bố mẹ có con gái đang ở giới hạn tuổi này thì đều phải trang bị phần đa kiến thức, thông tin cần thiết về cách chăm sóc sức khỏe khoắn khi sẵn sàng trải qua chu kỳ luân hồi kinh nguyệt đầu tiên. Nội dung bài viết sau của Hello Bacsi sẽ tổng hòa hợp những điều cần quan trọng điểm về lần đầu tất cả kinh nguyệt ở phái đẹp để bạn tìm hiểu thêm một phương pháp đầy đủ.

Chu kỳ ghê nguyệt là gì? Lần đầu có kinh nguyệt thường xảy ra khi nào?

Chu kỳ khiếp nguyệt là một trong những phần quan trọng của hệ sinh dục chị em vì quan trọng cho quy trình mang thai và sinh sản. Câu hỏi hành kinh diễn ra theo chu kỳ nhưng sẽ sở hữu được những điểm sáng khác nhau sinh sống mỗi người. Phần lớn các nhỏ xíu gái đều phải sở hữu kinh lần thứ nhất khi ở giới hạn tuổi từ 11 – 15 nhưng vẫn có trường hợp gồm kinh sớm hơn hoặc muộn hơn.

Lần trước tiên có tởm nguyệt là hiện tượng xảy ra sau khi bạn rụng trứng lần đầu tiên tiên. Trước đó, phòng trứng vẫn giải phóng trứng ra ống dẫn trứng và di chuyển xuống tử cung. Đồng thời, khi chu kỳ kinh nguyệt của bạn bắt đầu, phòng trứng ngày tiết ra nội máu tố estrogen và progesterone khiến niêm mạc tử cung dày lên. Đây là giai đoạn sẵn sàng cho vấn đề thụ thai khi tinh trùng chạm mặt trứng.

Nếu quy trình thụ tinh ko xảy ra, trứng cùng rất lớp niêm mạc trên thành tử cung sẽ rơi ra và được bán ra ngoài dẫn đến bị chảy máu hay nói một cách khác là kinh nguyệt.

Dấu hiệu sắp gồm kinh nguyệt lần đầu

*

Kinh nguyệt là hiệu quả của quá trình dậy thì cùng có tương quan đến hormone. Do đó, dấu hiệu sắp gồm kinh nguyệt lần đầu tiên thường nhờ vào vào việc nhỏ xíu gái sẽ dậy thì tuyệt chưa? bạn cũng có thể xác định thời điểm sắp kinh nguyệt lần đầu tiên qua những điểm sáng sau:

da mặt nổi nhọt trứng cá. Sự cải tiến và phát triển của lông mu, ví dụ như lông cải cách và phát triển dưới cánh tay hoặc nghỉ ngơi vùng kín. Ngực, mông với đùi nảy nở. Nhiều nhỏ xíu gái sẽ có kinh trước tiên sau khoảng tầm 2 năm kể từ thời điểm ngực bước đầu phát triển.

Những đặc điểm nào của chu kỳ kinh nguyệt bạn cần lưu ý?

Chu kỳ tởm nguyệt của mỗi phụ nữ thường không giống nhau về thời gian, lượng máu, các triệu triệu chứng trước và trong lúc hành kinh. Một chu kỳ kinh vừa đủ là khoảng 28 ngày và tình trạng chảy máu thường diễn ra trong khoảng từ 3 – 5 ngày. Tuy nhiên, một số thiếu nữ vẫn có chu kỳ dài ra hơn hoặc ngắn hơn, lượng huyết chảy nhiều hơn thế hoặc không nhiều hơn. Lần thứ nhất có tởm nguyệt cũng khác nhau ở mỗi người, chẳng hạn như:


Một số nữ giới sẽ ra ít máu, máu tởm nhạt màu, bước đầu với một không nhiều dịch huyết màu nâu trước lúc ra ngày tiết kinh bao gồm màu đỏ. Ngược lại cũng có những fan kinh nguyệt bắt đầu rất bỗng dưng ngột, tiết có red color tươi xuất hiện ngay chớp nhoáng khi bước đầu hành kinh.

Cả 2 trường thích hợp này đầy đủ bình thường. Máu kinh rất có thể chuyển từ gray clolor sang đỏ sẫm và một trong những trường hợp hoàn toàn có thể có đa số cục tụ máu nhỏ. Tương tự như vậy, một số nữ giới khi hành kinh cảm thấy rất nhẹ nhàng nhưng sẽ sở hữu người cảm giác đau bụng, con chuột rút dữ dội.

Xem thêm: Thường Xuyên Đau Đầu Vào Chiều Tối Là Triệu Chứng Của Bệnh Gì?

Hơn nữa, những chu kỳ hành kinh trong vòng 2 – 3 năm trước tiên thường không hầu như đặn do lượng hormone trong khung người chưa ổn định. Các bạn không yêu cầu quá lo ngại vì chu kỳ luân hồi kinh sẽ đầy đủ hơn theo thời gian khi bạn trưởng thành.

Bạn bắt buộc dùng băng vệ sinh, tampon hay cốc nguyệt san khi hành kinh?

Hiện nay, bạn đã có nhiều tuyển lựa hơn nhằm đối phó cùng với ngày “rụng dâu” như dùng băng vệ sinh, tampon hoặc cốc nguyệt san. Mặc dù nhiên, đối với lần thứ nhất có kinh nguyệt, lời khuyên là chúng ta vẫn nên dùng băng vệ sinh vì chúng thuận lợi và dễ áp dụng hơn so với 2 “ứng cử viên” còn lại. Chúng ta có thể tham khảo một số chia sẻ sau để có lựa lựa chọn phù hợp.

Băng vệ sinh dạng miếng

Đây là món đồ quen thuộc của tất cả cô bé trong “ngày đèn đỏ”. Băng dọn dẹp dạng miếng có tương đối nhiều kích cỡ, độ dày khác nhau, bao gồm băng nhỏ hàng ngày, băng cần sử dụng cho buổi ngày và một số loại dùng vào ban đêm. Băng vệ sinh dạng miếng là mức sử dụng “hứng dâu” nhưng không đề xuất đưa vào âm đạo nên rất dễ sử dụng và tương xứng cho bạn nữ lần đầu gồm kinh nguyệt. Mặc dù nhiên, băng vệ sinh vẫn có một số trong những nhược điểm như:

khiến cho vùng bí mật đôi khi ẩm ướt và cực nhọc chịu. Rất có thể kích ứng da và gây vạc ban. Không cân xứng để áp dụng khi đi bơi hoặc chơi các môn thể thao tải mạnh. Dễ dẫn đến lộ nếu bạn mặc quần hoặc đầm mỏng.

Băng dọn dẹp và sắp xếp dạng ống (Tampon)

*

Tampon là các loại băng dọn dẹp vệ sinh có làm nên như một dòng que và hoàn toàn có thể đưa vào âm hộ để ngấm hút kinh nguyệt. Nhiều cô bé thấy tampon thuận tiện hơn băng vệ sinh thông hay vì không trở nên lộ ra ngoài, đặc biệt quan trọng tạo xúc cảm thoải mái lúc thi đấu thể thao hoặc tập bơi lội. Mặc dù nhiên, tampon vẫn có một số điểm tiêu giảm như:

có thể gây nhức khi đưa vào âm đạo, đặc biệt là với bạn gái lần đầu sử dụng. Rất có thể mất không hề ít thời gian nhằm học bí quyết dùng thuần thục. Tampon vẫn hoàn toàn có thể gây rò rỉ tởm nguyệt nếu khách hàng đặt ko đúng vị trí hoặc dùng loại tampon có form size không phù hợp.

Cốc nguyệt san

Cốc nguyệt san là một sản phẩm thay núm cho băng dọn dẹp vệ sinh và tampon. Một số loại cốc này thường được làm bằng silicone và rất có thể đựng kinh nguyệt khi đưa vào âm đạo. Ưu điểm lớn nhất của cốc nguyệt san đó là chúng ta có thể tái sử dụng nhiều lần, giảm bớt rác thải và sút thiểu nguy cơ gặp gỡ phải hội hội chứng sốc nhiễm độc.


Tuy nhiên, nếu như là lần đầu tiên có ghê nguyệt thì ly nguyệt san có thể không cần là thành phầm tiện lợi giành cho bạn. Chính vì đây là sản phẩm cần phải có thời gian tìm hiểu để lựa chọn các loại cốc có kích cỡ phù hợp và biết phương pháp đưa ly vào cơ quan sinh dục nữ an toàn.

Trong số những sản phẩm trên, bạn cũng có thể chọn giải pháp trải nghiệm từng thành phầm để lựa chọn được các loại băng vệ sinh cân xứng nhất. Cạnh bên đó, bạn cũng không độc nhất vô nhị thiết thực hiện cố định một loại mặt hàng mà gồm thể chuyển đổi tùy theo những nhu cầu khác nhau. Xem xét là phải thay băng vệ sinh, tampon tốt đổ ly nguyệt san tự 3 – 6 lần hàng ngày khi kinh nguyệt để đảm đảm bảo sinh vùng kín.

Hầu hết các nàng lần thứ nhất có tởm nguyệt rất nhiều không gặp mặt phải vấn đề gì nghiêm trọng. Tuy nhiên, chúng ta hoặc phụ nữ của các bạn sẽ cần đi khám trong số những trường hòa hợp như:

Vẫn chưa tồn tại kinh khi đã qua 15 tuổi. Đã bao gồm kinh hơn 2 năm nhưng chu kỳ kinh nguyệt vẫn chưa số đông đặn. Ra máu phi lý giữa chu kỳ. Loài chuột rút nghiêm trọng không thuyên giảm khi hành kinh. Chảy nhiều máu vào lần đầu tiên có kinh nguyệt, lượng huyết chảy ra khiến bạn nạm băng dọn dẹp vệ sinh mỗi tiếng một lần. Thời hạn hành kinh trong chu kỳ trước tiên kéo dài thêm hơn 1 tuần. Các triệu hội chứng trước và trong khi hành kinh như nhức bụng, nhức lưng, con chuột rút, đau ngực… kinh hoàng hơn thông thường và cản trở vận động hàng ngày thì nên cần đi khám càng nhanh càng tốt.